Poco conocidos hechos sobre pausas activas ludicas.
Adoptar pausas activas en el día a día gremial es una táctica efectiva para mejorar tanto el rendimiento profesional como la Salubridad física y mental.Error: Tomar pausas activas excesivamente largas puede interrumpir tu flujo de trabajo y afectar tu rendimiento.Aplicaciones de recordatorio de pausas: Utiliza aplicaciones de recordatorio de pa